Jadilah Mata Harimau penyelamatan hutan Indonesia

Hi,

Tim Mata Harimau telah mengumpulkan berbagai bukti-bukti kehancuran hutan Indonesia yang masih terus berlangsung dibeberapa provinsi di Sumatera. Hilangnya hutan Indonesia khususnya di Sumatera telah berdampak pada hancurnya “rumah” bagi masyarakat adat seperti Orang Rimba yang juga  “rumah” untuk harimau sumatera yang merupakan keaneragaman hayati penting bagi Indonesia.

Penghancuran hutan yang kaya akan keanekaragaman hayati secara serakah tanpa memikirkan keseimbangan alam akan merugikan untuk seluruh penghuni bumi bukan saja generasi sekarang tetapi juga generasi mendatang anak cucu kita. Hutang terbesar generasi sekarang adalah jika kita gagal melindungi hutan untuk generasi akan datang. Mengancurkan hutan Indonesia juga berarti menghancurkan sumber inspirasi budaya bangsa Indonesia.

Kita telah berhasil untuk mendorong sebuah perusahaan mainan terkemuka seperti Mattel untuk berkomitmen berhenti menggunakan produk yang dihasilkan oleh perusahaan penghancuran hutan seperti APP, ini adalah kekuatan luar biasa dari kita semua, namun kerja kita belum selesai, kita masih harus memastikan APP benar-benar berhenti merusak hutan alam Indonesia.

Tidak ada kata terlambat, anda semua bisa menjadi bagian dari perubahan besar untuk melindungi hutan Indonesia.

Ayo beraksi bersama klik www.greenpeace.or.id/mataharimau 

Saya adalah Mata Harimau begitupun anda

Rusmadya Maharuddin
Juru Kampanye  hutan
Greenpeace

Harimau Mengaum  

Tim Mata Harimau melakukan perjalanan untuk menjadi saksi langsung kondisi terkini hutan Indonesia. Greenpeace mendesak pemerintah untuk melakukan evaluasi terhadap ijin-ijin konsesi yang ada, melindungi lahan gambut dan mendesak industri untuk menerapkan kebijakan nol deforestasi dalam operasi mereka.

www.greenpeace.or.id/mataharimau

Video perjalanan Mata Harimau bisa di lihat di wwww.youtube.com/GreenpeaceIndonesia

Ikuti perkembangan penyelamatan hutan Indonesia di:
Facebook
Twitter

Untuk informasi dan pertanyaan lebih lanjut bisa kirim email anda ke : info.id@greenpeace.org

PS : Anda tidak perlu menjadi pahlawan untuk menyelamatkan hutan. Cukup membantu meneruskan email ini ke teman dan orang terdekat anda, sehingga mereka dapat begabung dengan kami di petisi ini Selengkapnya...

Marhaban Ramadhan 1432 H / 2011 M

Selengkapnya...

Manfaat Yang Tersembunyi dalam Terong Ungu

Warnanya yang menarik bisa menambah selera buat memakan si terong ungu ini, terong ungu sering kali di olah dalam bentuk sayuran matang namun tidak jarang juga di gunakan sebagai lalapan dalam bentuk segar alias tidak di masak tinggal selera lidah saja.

Namun sebenarnya apa manfaat tersembunyi di balik warna ungunya yang menarik? mari di bahas. Warna ungu pada terong terbentuk karena andil dari zat antosianin yang merupakan pigmen pemberi warna ungu. Terong ungu kaya akan zat antosianin, sehingga warna ungunya cukup mendominasi pada terong.

Zat antosianin buat tubuh mampu berperan dalam menghambat oksidasi dari toksin dan juga mampu menghambat sel tumor. Bahkan dalam zat antosianin terdapat 2 komponen yaitu
sianidin dan delphinidin yang bermanfaat mampu mencegah pertumbuhan sel kanker. Wah hebat juga yah,selain zat antosiadin dalam sayuran berwarna ungu termasuk terong ungu juga terdapat ellagic acid, dimana komponen tersebut bermanfaat untuk mencegah penggumpalan darah dan mencegah tumbuhnya beberapa jenis tumor dan kanker seperti kanker kulit, kanker pankreas, kanker payudara, kanker pencernaan dan kanker kolon.

Manfaat tersembunyi dalam terong ungu hebat juga ternyata, ga rugi kan kalau di konsumsi. Selengkapnya...

Wortel Siap Hadang Stroke

Penyakit stroke rasanya sudah tidak asing lagi di telinga kita, karena semakin banyaknya yang terserang penyakit ini. Penyakit yang di akibatkan gangguan fungsi otak akibat terganggunya aliran darah ke otak. Dulunya ini merupakan penyakit bagi kaum orang tua, namun ternyata sekarang sudah mulai melebar sayapnya, orang muda pun bisa juga terserang. Kita harus mulai waspada mencegah biar tidak terserang penyakit satu ini.

Selain dengan pola hidup sehat, ada satu cara yang murah dan pastinya ga perlu ribet. Wortel , yap makanan favorit bugs bunny ini ternyata mampu menghadang Stroke. Kandungan Vitamin A nya yang tinggi mampu mencegah kerusakan neurologis (saraf). Vitamin A dalam darah mampu mengurangi resiko terjadinya mal fungsi (gangguan fungsi ) sel-sel dalam saraf.

Kandungan Beta karoten dalam wortel juga mampu mencegah terjadinya timbunan kolesterol dalam pembuluh darah, sehingga sirkulasi darah ke otak dan ke seluruh tubuh akan semakin lancar. Ga usah pikir panjang lagi, ayo mulai sekarang rajin mengkonsumsi wortel. Selain menghadang penyakit stroke vitamin A nya juga menyehatkan mata bukan?

Selengkapnya...

Sakit Itu dari Pikiran

Mengapa banyak orang memerlukan penghilang rasa sakit bahkan hanya untuk duduk di kursi dokter gigi? Dan bagaimana mungkin para pemain rugby dapat terus mengikuti pertandingan bahkan dengan tulang lengan yang patah?

Pengajar di Sydney University Lorimer Moseley telah menghabiskan banyak waktu untuk mempelajari masalah itu, dan muncul dengan jawaban yang tak terlalu mengejutkan.

Dalam proyek penelitian baru-baru ini, yang disiarkan di dalam terbitan paling akhir Current Biology, Moseley dan rekannya mendapati ukuran anggota badan yang sakit dapat mempengaruhi persepsi mengenai rasa sakit.

Sebanyak 10 orang dengan lengan yang sakit memandang anggota tubuh mereka yang rusak melalui kaca yang memperbesar atau memperkecil. Kalau anggota badan tersebut dibuat terlalu besar, persepsi pasien mengenai rasa sakit menjadi lebih kuat.

Sebaliknya, ketika pembengkakan direkayasa hingga berkurang, pembengkakan yang sesungguhnya berkurang dan pasien tak merasa terlalu sakit.

Penjelasan itu yang mungkin ialah otak menanggapi masukan dan bertindak sesuai dengannya.
Jadi, ketika kepala Anda terbentur, jangan melihat ke cermin dan terpana dengan ukuran pembengkakan. Reaksi mengenai rasa sakit yang berkurang ialah memikirkan tak ada pembengkakan sama sekali.

Sumber : xinhua/ant/ri pada http://republika.co.id/berita/22717.html

Selengkapnya...

Manfaat dan Kegunaan Teh Rosella

Anda mungkin telah mengenal satu jenis teh baru, yaitu teh rosella. Teh ini dikenal juga sebagai hibiscus tea atau teh Mekkah. Jika diseduh, warnanya menjadi merah segar.

Yang menjadi pertanyaan, apakah teh bunga rosella ini punya efek samping jika diminum dalam jangka panjang? Apakah teh ini sama dengan rhodiola rosea?

Di Indonesia, rosella disebut juga asam paya dan dikenal dengan nama Latin hibiscus sabdariffa. Terkenal berkhasiat membantu memperbaiki fungsi ginjal dan liver, mencegah hipertensi dan infeksi saluran kemih, serta mengeluarkan lendir (mucus) dan melancarkan hidung yang tersumbat.

Menurut Riani Susanto, ND, CT, naturapathy doctor dan certified reconnective healing practitioner, rosella juga punya efek mild laxative dan mengandung vitamin C serta anthocyanins sehingga bisa membantu pengobatan sakit jantung dan kanker. Untuk minuman teh, kita menggunakan bagian bunganya.

Teh rosella dipercaya bisa membantu menurunkan kadar kolesterol. Dianjurkan untuk minum selama 10 hari, kemudian hentikan konsumsi sepanjang tujuh hari. Saat terkena batuk-pilek, kita bisa minum teh rosella tiga kali sehari, dalam jangka waktu tiga hari. Konsumsi secara terus-menerus sangat tidak dianjurkan.

Meski nama sebutannya mirip, rosella (atau sering juga disebut roselle) tidak sama dengan rhodiola rosea. Untuk rosella, yang dipakai adalah bagian bunga, sedangkan pada rhodiola rosea, yang dimanfaatkan adalah bagian akarnya. Rhodiola rosea atau golden root biasa digunakan untuk membantu problem mental, seperti stres, kelelahan tanpa sebab yang jelas, hingga depresi. Tanaman ini bisa memberikan stimulasi kimiawi, seperti halnya nikotin, tetapi dengan efek yang berbeda. Golden root tidak dianjurkan untuk diminum pada malam hari.

Selengkapnya...

Manfaat Ceremai

Buah ceremai atau cerme atau cermen biasanya di olah menjadi manisan, karena rasa aslinya cukup asam hampir mirip belimbing wuluh. Sebenarnya apa punya manfaat yah buah kecil ini? Pastinya punya manfaat, bukan cuma buahnya saja yang bisa di makan, namun daun dan biji ceremai bisa di manfaatkan sebagai obat. Dalam buah terkandung vitamin C yang bisa membantu meningkatkan daya tubuh, sementara daunnya mengandung saponin, flavanoida, tanin dan polifenol. Daunnya bermanfaat baik untuk mengobati batuk berdahak, mengobati mual, kanker, sariawan dan juga bisa untuk menguruskan badan.

Biarpun buahnya kecil tapi manfaatnya cukup besar untuk kesehatan kita, jadi ga ada ruginya buat di konsumsi. Nah berikut resep tradisional ceremai dari dr setiawan Dalimartha dalam bukunya Atlas Tumbuhan Obat Indonesia Jilid I :

• Mengobati Kanker

Caranya : Rebus 1/4 genggam daun ceremai muda, 1/3 genggam daun belimbing, 1/2 jari bidara upas, 1/2 jari gadung cina dan 3 jari gula enau dengan 3 gelas air hingga tersisa sekitar 3/4nya. Setelah dingin saring dan minum 3 kali sehari masing - masing 3/4 gelas.
• Melangsingkan Tubuh
Caranya : Rebus beberapa daun ceremai secukupnya dengan air secukupnya pula, kemudian minum air rebusan tersebut. Namun jangan mengkonsumsi dalam jangka waktu yang lama karena efek dari kandungan daun ceremai bekerja sangat kuat. Jadi sesekali saja.
• Mengobati Asma
Caranya : Tumbuk 6 buah biji ceremai, 2 butir bawang merah, 1/4 genggam akar kara, 8 butir buah lengkeng , kemudian rebus dengan 2 gelas air hingga tersisa sekitar 11/2 gelas. Setelah dingin saring dan minum 2 kali sehari masing - masing 3/4 gelas.
• Mengobati Sembelit
Caranya : Giling halus 3/4 sendok teh biji ceremai, kemudian seduh dengan 1/2 cangkir air hangat dan tambahkan 1 sendok makan madu. Aduk sampai rata dan minum sekaligus, lakukan 2 kali sehari.

Selengkapnya...

Wortel Siap Hadang Stroke

Penyakit stroke rasanya sudah tidak asing lagi di telinga kita, karena semakin banyaknya yang terserang penyakit ini. Penyakit yang di akibatkan gangguan fungsi otak akibat terganggunya aliran darah ke otak. Dulunya ini merupakan penyakit bagi kaum orang tua, namun ternyata sekarang sudah mulai melebar sayapnya, orang muda pun bisa juga terserang. Kita harus mulai waspada mencegah biar tidak terserang penyakit satu ini.

Selain dengan pola hidup sehat, ada satu cara yang murah dan pastinya ga perlu ribet. Wortel , yap makanan favorit bugs bunny ini ternyata mampu menghadang Stroke. Kandungan Vitamin A nya yang tinggi mampu mencegah kerusakan neurologis (saraf). Vitamin A dalam darah mampu mengurangi resiko terjadinya mal fungsi (gangguan fungsi ) sel-sel dalam saraf.

Kandungan Beta karoten dalam wortel juga mampu mencegah terjadinya timbunan kolesterol dalam pembuluh darah, sehingga sirkulasi darah ke otak dan ke seluruh tubuh akan semakin lancar. Ga usah pikir panjang lagi, ayo mulai sekarang rajin mengkonsumsi wortel. Selain menghadang penyakit stroke vitamin A nya juga menyehatkan mata bukan?

Selengkapnya...

KATARAK, RABUN, MINUS, PLUS MATA & KANKER SEMBUH DENGAN OBAT MURAH BUNGA KITOLOD

Siapa yang pernah tahu dengan tanaman ini? Yang pasti anda sering melihat tanaman ini di tempat lembab lainnya. Terkesan sebagai tanaman yang tidak berguna. Tapi tahukah anda bahwa Kitolod ini sangat berkhasiat untuk penyembuhan gangguan mata (rabun, katarak, minus dan plus) dan kanker?

Secara ilmiah tanaman ini mempunyai nama ilmiah Isotoma longiflora atau Laurentia longiflora yang mengandung senyawa alkaloid yakni lobelin, lobelamin dan isotomin. Daunnya mengandung alkaloid, saponin, flavonoid, dan polifenol. Getah tanaman mengandung racun, tetapi bagian tanaman lain memiliki efek antiradang (antiflamasi), antikanker (antineoplasmik), menghilangkan nyeri dan menghentikan pendarahan.

Menurut Prof.(HC) Dr. H.W. Isnandar, seorang pakar TOGA pimpinan Jamu Dayang Sumbi, kita dapat menggunakan bunga segar kitolod untuk pengobatan mata mulai dari rabun, katarak bahkan mata minus dan plus. Hanya dengan mengambil bunga kitolod yang masih segar, kemudian dimasukkan kedalam segelas air putih, gelas ditutup dan dibiarkan 5 menit kemudian digunakan untuk merambang atau merendam mata. Hal ini dilakukan tiap hari sampai sembuh. Selain bunganya, di beberapa daerah juga digunakan beberapa daun kitolod yang telah dipotong pucuknya, kemudian di celupkan dalam segelas air bersih dan digunakan untuk menetesi mata. Mata akan terasa sangat pedih, tetesi terus sampai rasa pedihnya berkurang dan hilang.

Perlu diingat, baik bunga maupun daun kitolod yang digunakan haruslah benar benar bersih. Disarankan untuk menggunakan daun atau bunga kitolod yang dibudidayakan, atau tidak mengunakan tanaman ki tolod yang berasal dari tempat yang kotor yang pada akhirnya justru akan memperparah penyakit mata kita.
Prof. DR (HC) H. W. Isnandar menyebutkan bahwa kitolod juga merupakan tanaman penting dalam menyembuhkan kanker. Berikut adalah ramuan untuk menyembuhkan penyakit kanker :

Ada 4 bahan yaitu :
Bahan I :
- Tumbuhan Kitolod 7 tangkai (dari akar hingga daun)
Ø Lempuyang 7 tangkai (dari akar hingga daun)
Ø Kesambi (Inbau) 7 pucuk daun
Ø Benalu teh 7 lembar (yang basah)
Ø Benalu cengkeh 7 lembar (yang basah)
Ø Benalu coklat 7 lembar (yang basah)
Cara membuat :
Ø Rebus semua bahan dengan air sebanyak 3 gelas hingga mendidih, sisakan hingga 2.5 gelas. Setelah dingin peras dan ambil airnya saja, sisihkan.

Bahan II :
Ø Kunir putih 2.5 kg
Ø Bangle 0.5 kg
Ø Lempuyang 0.5 kg
Cara membuat :
Semua bahan diparut lalu diperas tanpa tambahan air. Sisihkan setengah jam untuk diambil sarinya saja, sedangkan kanji yang tersisa di bagian bawah dibuang.

Bahan III :
Ø Biji Kedawung 0.25 kg
Cara membuat :
Ø Goreng kedawung tanpa minyak (sangrai) hingga mekar dan buang kulitnya.
Ø Kemudian tumbuk dan ayak halus, sisihkan.

Bahan IV :
Ø Paku bumi 2 cm
Ø Jamurkayu 1 keping selembar telapak orang dewasa
Cara membuat :
Parut kedua bahan tersebut lalu dicampur menjadi satu dengan bahan ketiga.
Cara buat seluruh bahan :
Ø Keempat bahan tersebut diatas dicampur menjadi satu lalu direbus hingga mendidih
Ø Tambahkan gula sebanyak 350 gram dan garam secukupnya
Ø Aduk hingga rata dan mengkristal (sampai kering)
Ø Angkat dan dinginkan
Ø Lalu ayak hingga halus
Cara pemakaian :
Campurkan 1 sendok makan ramuan diatas dengan 0.5 gelas air hangat sesuai dengan kebutuhan.

Sumber : http://www.deptan.go.id/

Selengkapnya...

Air Kelapa Menggairahkan

Air kelapa memang jadi minuman yang segar dan alami pula. Kelapa merupakan tanaman yang sangat berguna di kehidupan kita sehari - hari, daging kelapanya yang masih muda di makan enak, klo yang sudah tua bisa di buat menjadi santan ataupun bisa juga di ambil minyaknya. Batang daunnya pun bisa jadi sapu lidi, memang tanaman yang keren.

Ternyata air kelapa bermanfaat buat kesehatan, dan penampilan kita loh, dan juga bisa menambah gairah wow. Gimana caranya, sabar tar pasti di kasih tau. Air kelapa mengandung protein yang tersusun dari asam amino seperti alanin, sistin, arginin, alin dan serin. Bahkan kandungan asam aminonya lebih tinggi di bandingkan asam amino yang terkandung dalam susu sapi. Air kelapa juga mengandung beberapa zat yang baik untuk tubuh diantaranya : vitamin C, asam nikotinat, asam folat, asam pantotenat, riboflavin dan juga biotin.

Nah berikut ini pemanfaatan air kelapa untuk beberapa keperluan : 

Mencegah Kerutan Dini pada Wajah

Caranya : Basuh wajah dengan air kelapa muda sesering yang kita suka, hal ini dapat membantu mengencangkan kulit wajah kita.> >

Menghilangkan Jerawat

Caranya : Tuang air kelapa muda yang berisi parutan 3 ruas kunyit lalu diamkan semalam dalam lemari es. Selanjutnya bubuhkan 3 sendok teh bubuk cendana, kemudian simpan lagi selama 3 hari. Setelah 3 hari saring ramuan dengan kain kasa kemudian oleskan sari larutan tersebut pada wajah yang berjerawat 2 kali sehari sampai jerawat sembuh.

Mencegah Ubanan
Caranya : Larutkan satu sendok teh garam dapur ke dalam air kelapa hijau muda, gunakan untuk membasuh rambut sambil di pijat - pijat. Biarkan beberapa menit lalu bilas dengan air bersih.

Membangkitkan Gairah
Caranya : Campurkan sedikit madu kedalam air kelapa muda yang kemudian di minum, minuman ini bermanfaat merangsang pusat - pusat seksual tubuh.

Menghilangkan Efek Alkohol
Caranya : Cukup Minum air kelapa hijau muda, air kelapa hijau mampu membantu menghilangkan efek akibat terlalu banyak mengkonsumsi alkohol.

Membuat Suara Menjadi Merdu
Caranya : Embunkan air kelapa muda selama semalam dan minum, lakukan selama seminggu hal ini dapat membantu menghilangkan cairan - cairan yang membuat suara menjadi kurang merdu.

Selengkapnya...

Manfaat Japanese Crystal Algae

Japanese Crystal Algae

Para ilmuwan di Jepang telah mengadakan suatu penelitian tentang ganggang kristal Jepang atau yang disebut dengan Japanese crystal Algae. Mereka menyatakan bahwa ganggang jepang ini dapat meningkatkan aktivitas system kekebalan yang terdapat dalam tubuh manusia menjadi 2x lipat, terutama yang disebut sel pembunuh yang mempunyai tugas membunuh sel-sel kanker. Algae ini dapat tumbuh dengan baik dan cepat bila mendapat perlakuan yang sesuai dengan habitat idealnya.

Algae ini dapat dikembang-biakkan dalam wadah yang terbuat dari plastik, keramik atau gelas. Dan tidak diperbolehkan dibiakkan dalam wadah yang terbuat dari logam/metal seperti aluminium ataupun sejenisnya.

Adapun cara pengembangbiakan Algae sebagai berikut :

1. Letakkan sekitar 3 sendok teh Algae Kristal dalam wadah ember plastik atau sejenisnya. Kemudian beri 1 Liter air bersih/air minum (tidak mengandung belerang/sulfur), 2 sendok teh gula pasir dan 7 buah kismis kering yang telah dicuci bersih, diamkan semalam.
2. Keesokan harinya tuang air rendaman itu kedalam botol plastik / gelas. Saring dengan saringan plastik agar Algae Kristalnya terjaring. Cuci kembali algae kristal tersebut dengan air minum dan masukkan lagi kedalam wadahnya yang sudah dicuci bersih.
3. Beri lagi 2 sendok teh gula pasir dengan 7 kismis sisa yang kemarin. Tambahkan 1 Liter air minum yang baru, lalu simpan lagi . . . begitu seterusnya. Saran : Untuk hasil yang terbaik ketika mengganti air, masukkan juga beberapa tetes air yang sudah siap untuk diminum.
4. Air yang sudah dituang dalam botol/gelas siap diminum sebagai obat.
5. Gantilah kismis kering seminggu sekali.
6. Pemberian gula pasir dan kismis untuk memberi nutrisi pertumbuhan algae tersebut agar dapat hidup dan berkembang biak.
7. Hindari pemakaian wadah dari logam untuk mencegah kontaminasi bahan pada hasil air rendaman ataupun reaksi pada algae yang berakhir pada tidak berkembangnya algae tersebut alias mati.

Manfaat air hasil fermentasi dari Algae Kristal

Air hasil fermentasi Algae Kristal dapat digunakan untuk penyembuhan gangguan kesehatan seperti tekanan darah tinggi, masalah jantung, ginjal, syaraf dan penyakit dalam. Algae ini juga dapat mencegah secara nyata penyebaran sel-sel kanker. Dapat juga digunakan untuk mencuci muka atau perawatan wajah.

Cara Penggunaannya:

• Asma dan Bronchitis : 1 Liter / hari ( terapi Asma butuh ketekunan / waktu lama )
• Kulit eksim /Kecantikan kulit : ½ Liter / hari ( dioles langsung dg algae kristal) dan cuci dengan air.
• Kurang darah : 1 Liter / hari ( 2 Liter untuk yang parah )
• Lambung ( maag ) : 1 Liter / hari. ( Bengkak dalam maag hilang dalam 2 Minggu )
• Syaraf : 1 Liter / hari
• Tekanan darah tinggi : 1 Liter / hari menormalkan hipertensi

Khasiat secara umum

Kebiasaan penduduk di Kaukasus yang telah mengetahui keampuhan Algae Kristal ini dan minum airnya sejak usia anak- anak, yakin bahwa minuman tersebut membuat tubuh mereka sehat dapat berumur panjang, hingga mencapai umur lebih dari 100 tahun.
Di sinilah satu-satunya tempat di dunia di mana penduduknya bisa mencapai usia lanjut dengan tubuh yang benar-benar sehat ( menurut nara sumber tak dikenal, di Toscana / Italia juga ada satu daerah yang penduduknya dikenal hidup sehat sampai uzur ).
Menurut seorang peneliti Prof. Merile, yang sepanjang hidupnya meriset tentang Algae, mengatakan bahwa di daerah yang disebut di atas tidak dikenal penyakit seperti TBC, Kanker, sakit maag dll. Di Jerman Dr. Dressen sudah menangani Algae-algae jenis ini sejak Perang Dunia I. Algae-algae ini selain dapat menyembuhkan asma dapat juga mengatasi gangguan kesehatan lainnya seperti masalah pernafasan, penyakit liver, penyakit kantung kemih dan sebagian besar penyakit-penyakit parah.

Khasiat lainnya
Algae ini cukup unik. Karena disamping bisa menyembuhkan beberapa penyakit di atas juga bisa memperbaiki kerusakan syaraf, benjolan-benjolan di dalam tubuh, bronchitis, saemtlichen sideroblasten (keime, bahasa jerman), serangan jantung, empedu, infeksi ginjal, sakit kuning, penyakit usus, susah BAB, kurang darah, penyakit luar & eksim.

Selengkapnya...

Si Manis Tebu Bantu Menjaga Otak

Tebu memang manis, dan gula yang terbuat dari bahan tebu pun sangat banyak dan kita jumpai di sekitar kita. Bahkan mungkin tiap hari kita mengkonsumsi, entah dalam minuman ataupun makanan. Sekarang juga sudah mulai banyak penjual es tebu di beberapa tempat, selain memang asik klo di minum pas lagi tenggorokan terasa kering ternyata si manis tebu ini bisa bermanfaat buat tubuh kita. Cara menikmati tebu pun tidak susah, bisa langsung di makan atau di peras airnya.

Kandungan karbohidrat dalam tebu yang cukup banyak ternyata dapat bermanfaat baik untuk menjaga kesehatan otak , jantung, ginjal dan mata. Tentunya jika di konsumsi dalam bentuk segar alias belum di olah menjadi gula. Karena gula walaupun berbahan tebu jika di konsumsi terlalu banyak akan menyebabkan diabetes.


Beberapa manfaat si manis tebu ini :

• Melawan Kanker Payudara
Tebu mempunyai sifat alkali yang bisa membantu melawan kanker payudara dan prostat.
Caranya : Konsumsi secara periodik air tebu murni.


• Menguatkan Gigi dan gusi
Caranya : Minum air tebu murni yang telah di beri air jeruk nipis dan garam secukupnya. Hal ini dapat membantu menguatkan gigi dan gusi.


• Mengobati Mimisan
Caranya : Potong - potong bagian tebu yang paling ujung ( puncaknya ) secukupnya dan rebus dengan air secukupnya hingga mendidih. Tambahkan sedikit garam dan gula jawa. Setelah dingin saring dan minum airnya.

• Mengobati Masuk Angin
Caranya : Rebus 3 helai daun tebu dengan air secukupnya hingga mendidih, setelah dingin saring dan minum airnya 3 kali sehari.

• Mencegah Stroke
Dengan mengkonsumsi air tebu secara teratur dapat membantu menjaga metabolisme tubuh akibat kekurangan cairan karena kegiatan yang kita lakukan, sehingga bisa membantu menghindari stroke.


• Meredakan jantung Berdebar
Caranya : Rebus 3 genggam akar tebu hitam dengan 2 gelas air sampai tersisa setengahnya. Setelah dingin saring dan minum 2 kali sehari.


• Meredakan Panas Tubuh
Caranya : Minum air perasan tebu hitam secukupnya, air tebu hitam dapat membantu menurunkan suhu badan kita.

• Mengobati Batuk
Caranya : Peras 5 ruas tebu hitam dan minum airnya.

Selengkapnya...

Keajaiban Alami Dalam Secangkir Teh

Tidak ada yang lebih nikmat selain memulai hari dengan secangkir teh hangat. Tak hanya itu, minuman teh juga begitu pas untuk dinikmati saat sore hari, biasanya sambil bersantai.

Sudah tahu manfaat dari secangkir teh tentu harus tahu juga cara menyeduh dan menikmatinya dong. Simak pengalaman Ketua Tea Lover's Indonesia tentang keajaiban teh dan kesehatan.

Minuman teh yang selama ini dikenal sebagai minuman sehari-hari, ternyata selain memiliki rasa yang cukup digemari, ia juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, antara lain menurunkan kadar kolesterol LDL (kolesterol jahat), menurunkan resiko penyakit kanker, menurunkan resiko penyakit kardiovaskular, mencegah serangan stroke, menurunkan berat badan, serta meningkatkan stamina.

Kualitas daun teh dan cara penyajian teh yang benar sangat menentukan baik-tidaknya minuman teh tersebut. Kualitas terbaik daun teh berada pada 3 pucuk daun pertama, di mana bahan baku diambil dari 3 daun teratas, yang dipetik tepat pada waktunya, yaitu pada saat tidak terlalu muda dan juga tidak terlalu tua.

Karena kunci utama dari khasiat teh berada pada komponen bioaktif yang secara optimal terkandung dalam daun teh yang muda dan utuh. Komponen dalam daun teh yang bermanfaat bagi kesehatan adalah senyawa polifenol merupakan sumber antioksidan sebagai unsur yang paling potensial dalam menangkal radikal bebas.

Penyajian teh yang benar adalah menyeduh teh dengan waktu tidak lebih dari 3 menit dan tidak membiarkan daun teh terendam lebih lama dari waktu tersebut. Dengan cara ini akan didapatkan kenikmatan rasa dan aroma teh secara optimal. Selain itu, kualitas air juga mempengaruhi kualitas seduhan teh, air yang berkualitas baik adalah air dari mata air pegunungan.

Prof. Dede Kusmana, seorang Guru Besar Kardiologi dan juga Ketua Tea Lover's Indonesia mengungkapkan pengalaman mengaplikasikan teh dalam bidang medis selama ini.

Salah satu penelitian yang telah dilakukan oleh Prof. Dede Kusmana, bahwa dengan mengkonsumsi teh sebanyak 4-6 cangkir sehari secara kontinyu justru memberikan efek yang signifikan bagi kesehatan. Senyawa katekin dan theaflavin pada minuman teh menjadi sumber antioksidan kuat yang efektif menurunkan kadar kolesterol LDL, menurunkan kadar Lpa (factor thrombosis), dan menekan proses pembekuan darah yang menjadi pemicu serangan jantung dan stroke.

Kini jangan ragu untuk mengkonsumsi teh, jadikan ritual minum teh sebagai aktivitas rutin Anda. Sebab selain rasa yang menyegarkan, dua bonus keistimewaan bisa didapat dalam secangkir teh, yaitu sehat dan awet muda. Enjoy your tea moment!

Selengkapnya...